Feugiat nulla facilisis at vero eros et curt accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril.
+ (123) 1800-453-1546
info@example.com

Related Posts

Οι ψυχολογικές επιδράσεις της καραντίνας και πως να τις μειώσουμε.

Όσο τα κρούσματα του COVID-19 αυξάνονται, όλο και περισσότερες χώρες επιτάσσουν την παραμονή των ατόμων στο σπίτι σε κατάσταση καραντίνας.

Περισσότερα

Βρυγμός και σφίξιμο δοντιών

Το σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών κατά την διάρκεια του ύπνου είναι πολύ κοινό σύμπτωμα του άγχους. Πολλές φορές τα

Περισσότερα

Tι είναι η Διαταραχή Αποθησαύρισης

Πρόκειται για την επίμονη ανάγκη αποθήκευσης αντικειμένων χωρίς κάποια συναισθηματική ή πρακτική αξία και την εξαιρετική δυσκολία του ατόμου να

Περισσότερα

Καλώς ήλθατε

στην προσωπική ιστοσελίδα του Ψυχιάτρου – Ψυχοθεραπευτή

Βασίλη Γεωργαλάκη

Η ιστοσελίδα αυτή έχει να κάνει σε σημαντικό βαθμό με την προσωπική μου εξέλιξη ως ψυχίατρος και ως ψυχοθεραπευτής.

Στείλτε το μήνυμα σας

Μιλήστε στον γιατρό για το πρόβλημα που σας απασχολεί

Συνήθεις Διαταραχές

  • Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή

    Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή είναι μια συχνή διαταραχή άγχους με λιγότερο θορυβώδη συμπτωματολογία συγκριτικά με άλλες διαταραχές. Πρόκειται για μια

  • Διαταραχές Προσωπικότητας

    Οι διαταραχές προσωπικότητας αποτελούν μια ετερογενή ομάδα διαταραχών. Θεωρούνται ως επίμονα, μακρόχρονα και άκαμπτα μοτίβα συμπεριφοράς και εσωτερικής εμπειρίας, τα

  • Αγοραφοβία

    Αγοραφοβία είναι ο φόβος να βρεθεί κανείς μόνος σε μέρη ή κοινωνικές καταστάσεις, από όπου η έξοδος θα ήταν δύσκολη

  • Κρίση Πανικού

    Η διαταραχή πανικού χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση έντονων κρίσεων άγχους (πανικού) με έντονες σωματικές εκδηλώσεις. Μπορεί να συνοδεύεται ή να

  • Κατάθλιψη

    Κάποια στιγμή στην ζωή μας, όλοι έχουμε νιώσει στενοχώρια ή αίσθημα ότι δεν μας ευχαριστούν οι αγαπημένες μας δραστηριότητες ή

  • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή

    Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μία ιδιαίτερη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες. Πρόκειται για επίμονες και επαναλαμβανόμενες ιδέες, σκέψεις, εικόνες ή παρορμήσεις

mkdf-eliptic-slider

Ο γιατρός προτείνει

Αντιμέτωποι με την αβεβαιότητα

Η κοινωνική πραγματικότητα μας φέρνει αντιμέτωπους με δυσάρεστα γεγονότα που προκαλούν μια αισθηση αβεβαιότητας. Όσο αυξάνεται αυτή η αβεβαιότητα (οικονομική, συναισθηματική, επαγγελματική κα), τόσο αυξάνεται και το στρες.

mkdf-eliptic-slider

Ο γιατρός προτείνει

Θέτοντας υγιή και προστατευτικά όρια

Προκειμένου η σχέση να είναι ασφαλής και ανακουφιστική, πρέπει όλα τα μέλη να αισθάνονται ότι υπάρχει σεβασμός και όχι παραβίαση των προσωπικών τους ορίων.

mkdf-eliptic-slider

Ο γιατρός προτείνει

Στρεσογόνα ή ψυχοπιεστικά γεγονότα ζωής. Ποια είναι και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας;

Πολλές φορές μιλάμε για στρεσογόνα ή ψυχοπιεστικά γεγονότα ζωής. Ποιοι είναι όμως αυτοί οι παράγοντες που επηρεάζουν τη ζωή μας;

Είπαν για εμάς

Τα συμπτώματα απεξάρτησης ήταν πολύ άσχημα και πρωτόγνωρα παρόλα αυτά εκεί που δεν το περίμενα τα κατάφερα με την βοήθεια του γιατρού. Ήταν πολύ !!! υπομονετικός μαζί μου ακόμα και σε ακατάλληλες ώρες και ακόμα και χωρίς αμοιβή πολλές φορές.Τον ευχαριστώ πολύ για την στήριξη και την βοήθειά του.
Ε.
With Dr. Georgalakis expert support, I reinvented my life-past, present and futture. It was the best gift I could ever give my self.

Θεραπευτική Έμπνευση

Την εποχή του Βούδα, μια γυναίκα που ονομαζόταν Κισαγκοτάμι έχασε το μοναχοπαίδι της. Aνήμπορη να το δεχτεί, έτρεχε απο τον ένα στον άλλον, αναζητώντας το φάρμακο που θα μπορούσε να επαναφέρει το παιδί της στη ζωή. Υπήρχε η διάδοση πως ο Βούδας είχε ενα τέτοιο φάρμακο.

Η Κισαγκοτάμι πήγε στον Βούδα, τον προσκύνησε και τον ρώτησε: «Μπορείτε να φτιάξετε ένα φάρμακο που θα ξαναδώσει στο παιδί μου τη ζωή;»

«Ξέρω ένα τέτοιο φάρμακο», απάντησε ο Βούδας. «Αλλά για να το παρασκευάσω πρέπει να έχω ορισμένα συστατικά.»

Ανακουφισμένη, η γυναίκα ρώτησε: «Τι είδους συστατικά χρειάζεσαι;»

«Φέρε μου μια χούφτα από σιναπόσπορο», είπε ο Βούδας.

Η γυναίκα υποσχέθηκε αμέσως να τον φέρει, αλλά όταν έφευγε ο Βούδας πρόσθεσε «οι σπόροι αυτοί του σιναπιού, θέλω να προέρχονται απο ένα σπιτικό που να μην έχει πεθάνει παιδί, σύζυγος, γονέας ή υπηρέτης».

Η γυναίκα συμφώνησε κι άρχισε να πηγαίνει απο σπίτι σε σπίτι, ψάχνοντας γι’ αυτούς τους σπόρους. Σε όσα σπίτια πήγε, οι άνθρωποι ήταν πρόθυμοι να της δώσουν τους σπόρους, αλλά όταν τους ρώταγε αν έχει πεθάνει κάποιος μέσα στο σπίτι τους, δεν μπορούσε να βρει ούτε ένα σπίτι που να μην το έχει επισκεφθεί ο θάνατος – στο ένα σπίτι η κόρη, σε άλλο ο υπηρέτης, σε άλλα ένας απο τους συζύγους ή τους γονείς είχε πεθάνει. Η Κισαγκοτάμι δεν μπορούσε να βρει ούτε ένα σπίτι που να μην είχαν βιώσει την δυστυχία του θανάτου. Βλέποντας πως δεν ήταν μόνη στη λύπη της, η μητέρα άφησε το άψυχο σώμα του παιδιού να ταφεί και γύρισε στον Βούδα ο οποίος της είπε με μεγάλη συμπόνια: «Νόμιζες πως μόνο εσύ έχεις χάσει ένα γιο, ο νόμος του θανάτου όμως είναι οτι όλα τα έμβια όντα είναι εφήμερα».

Απο Δαλάι Λάμα

To Blog μας