Ο ρόλος της CBT στη θεραπεία της ΙΔΨ Διαταραχής
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) περιλαμβάνει μια σειρά τεχνικών θεραπείας που είναι εξαιρετικά ωφέλιμες για τη θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής
ΠερισσότεραΗ Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) περιλαμβάνει μια σειρά τεχνικών θεραπείας που είναι εξαιρετικά ωφέλιμες για τη θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής
ΠερισσότεραΗ θεραπεία έκθεσης είναι ένας τύπος συμπεριφορικής θεραπείας που μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ξεπεράσουν τους φόβους ή τις
ΠερισσότεραΤο άγχος επηρεάζει όλα τα συστήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του μυοσκελετικού, του αναπνευστικού, του καρδιαγγειακού, του ενδοκρινικού, του γαστρεντερικού, του
ΠερισσότεραΤαράσσει τους ανθρώπους ου τα πράγματα, αλλά τα περί των πραγμάτων δόγματα Η γνωσιακή – συμπεριφοριστική θεραπεία αναπτύχθηκε από τον ψυχίατρο
Ταράσσει τους ανθρώπους ου τα πράγματα, αλλά τα περί των πραγμάτων δόγματα Η γνωσιακή – συμπεριφοριστική θεραπεία αναπτύχθηκε από τον ψυχίατρο
Η Θεραπεία Σχημάτων έχει αποδείξη οτι είναι αποτελεσματική απο οποιαδήποτε άλλη ψυχοθεραπεία για την αντιμετώπιση των διαταραχών προσωπικότητας,όπως και μεγάλη
Η Θεραπεία Σχημάτων έχει αποδείξη οτι είναι αποτελεσματική απο οποιαδήποτε άλλη ψυχοθεραπεία για την αντιμετώπιση των διαταραχών προσωπικότητας,όπως και μεγάλη
Η Θεραπεία συμπεριφοράς βασίζεται στις αρχές της θεωρίας της μάθησης Η βασική αρχή αυτής της θεραπείας είναι ότι η δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά
Η Θεραπεία συμπεριφοράς βασίζεται στις αρχές της θεωρίας της μάθησης Η βασική αρχή αυτής της θεραπείας είναι ότι η δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη τραγωδία από το να πεθάνουμε έχοντας ζήσει χωρίς φαντασία Ο θεραπευτής παραγγέλνει στον ασθενή να φανταστεί σκηνές με
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη τραγωδία από το να πεθάνουμε έχοντας ζήσει χωρίς φαντασία Ο θεραπευτής παραγγέλνει στον ασθενή να φανταστεί σκηνές με
Ο διαλογισμός είναι η τέχνη ή τεχνική του ησυχασμού του νου Ο διαλογισμός μπορεί να σε βοηθήσει να αισθανθείς περισσότερη ειρήνη
Ο διαλογισμός είναι η τέχνη ή τεχνική του ησυχασμού του νου Ο διαλογισμός μπορεί να σε βοηθήσει να αισθανθείς περισσότερη ειρήνη
Δεν υπάρχει γκρίζος ουρανός. Ο ουρανός είναι πάντα γαλάζιος.
Μερικές φορές ωστόσο, εμφανίζονται γκρίζα σύννεφα που καλύπτουν τον γαλάζιο ουρανό και τότε νομίζουμε πως ο ουρανός είναι γκρίζος.
Το ίδιο συμβαίνει και με το μυαλό μας. Είμαστε πάντα τέλειοι – δεν μπορούμε να μην είμαστε.
Οι συνήθειες μας που προέρχονται από τον φόβο, τις δυσλειτουργικές σκέψεις μας, ριζώνουν στο μυαλό μας, και καλύπτουν την τελειότητά μας.
Προσωρινά. Τίποτα περισσότερο.
Παραμένουμε τέλεια πλάσματα του Θεού. Καμία θύελλα δεν είναι αιώνια.
Τα γκρίζα σύννεφα δεν διαρκούν ποτέ για πάντα – ενώ ο γαλάζιος ουρανός διαρκεί.