Πρωτοπαθής Αϋπνία
Η πρωτοπαθής αϋπνία είναι η μειωμένη ικανότητα ύπνου, με επακόλουθες συνέπειες κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως κόπωση, αποκοπή και
ΠερισσότεραΗ πρωτοπαθής αϋπνία είναι η μειωμένη ικανότητα ύπνου, με επακόλουθες συνέπειες κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως κόπωση, αποκοπή και
ΠερισσότεραΠολλά άτομα με χρόνιο πόνο υποφέρουν από PTSD λόγω των περιστατικών που προκάλεσαν δυσφορία που σχετίζεται με τραύμα, αλλά ο
ΠερισσότεραΤο ποσοστό επικράτησης της κατάθλιψης στα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας κυμαίνεται μεταξύ 14%-57% και είναι πολύ πιο υψηλό από
ΠερισσότεραΓνωσιακή θεραπεία βασισμένη στην ενσυνειδητότητα (MBCT). Πρόγραμμα εκπαίδευσης για την πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη.
Μια διαφορετική προσέγγιση στην πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη
Πρόκειται για ένα καινοτόμο πρόγραμμα σχεδιασμένο να αποτρέψει την υποτροπή σε άτομα που έχουν ανακάμψει από μονοπολική κατάθλιψη. Συνδυάζει την πρακτική και κλινική εφαρμογή της ενσυνειδητότητας (mindfulness) με τα εργαλεία της γνωσιακής θεραπείας. Το πρόγραμμα είναι βασισμένο στην έρευνα των Δρ. Zindel Segal(καθηγητής ψυχιατρικής στην ιατρική σχολή του Τορόντο), John Teasdale και Mark Williams και τεκμηριώνεται στο σχετικό βιβλίο τους «Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα για την Κατάθλιψη».
Ως μέσα διδασκαλίας χρησιμοποιούνται το παιχνίδι ρόλων, η προσομοίωση της αίθουσας και συναντήσεις ασθενών και ιατρών. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, εξερευνούμε τη σημασία του διαλογισμού και της αυτό-εξερεύνησης του ίδιου του θεραπευτή, ειδικά όταν η αυτογνωσία που επιτεύχθηκε μέσω του συνεχούς διαλογισμού μπορεί να επιδράσει στην βοήθεια ασθενών με συναισθηματική δυσφορία.
Κεντρικό στοιχείο αυτού του έργου είναι η αντιμετώπιση τρόπων σκέψης που συχνά χαρακτηρίζουν τις συναισθηματικές διαταραχές, και, ταυτόχρονα, η ανάπτυξη μιας νέας σχέσης με τις ψυχικές αυτές καταστάσεις. Πρόκειται για ένα αυστηρό πρόγραμμα που συνδυάζει διδακτική, βιωματική και ομαδική διδασκαλία, και μπορεί να συνδιαστεί και με ήπια φαρμακοθεραπεία.
Γνωσιακή θεραπεία βασισμένη στην ενσυνειδητότητα (MBCT). Πρόγραμμα εκπαίδευσης για την πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη.
Μια διαφορετική προσέγγιση στην πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη
Πρόκειται για ένα καινοτόμο πρόγραμμα σχεδιασμένο να αποτρέψει την υποτροπή σε άτομα που έχουν ανακάμψει από μονοπολική κατάθλιψη. Συνδυάζει την πρακτική και κλινική εφαρμογή της ενσυνειδητότητας (mindfulness) με τα εργαλεία της γνωσιακής θεραπείας. Το πρόγραμμα είναι βασισμένο στην έρευνα των Δρ. Zindel Segal(καθηγητής ψυχιατρικής στην ιατρική σχολή του Τορόντο), John Teasdale και Mark Williams και τεκμηριώνεται στο σχετικό βιβλίο τους «Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα για την Κατάθλιψη».
Ως μέσα διδασκαλίας χρησιμοποιούνται το παιχνίδι ρόλων, η προσομοίωση της αίθουσας και συναντήσεις ασθενών και ιατρών. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, εξερευνούμε τη σημασία του διαλογισμού και της αυτό-εξερεύνησης του ίδιου του θεραπευτή, ειδικά όταν η αυτογνωσία που επιτεύχθηκε μέσω του συνεχούς διαλογισμού μπορεί να επιδράσει στην βοήθεια ασθενών με συναισθηματική δυσφορία.
Κεντρικό στοιχείο αυτού του έργου είναι η αντιμετώπιση τρόπων σκέψης που συχνά χαρακτηρίζουν τις συναισθηματικές διαταραχές, και, ταυτόχρονα, η ανάπτυξη μιας νέας σχέσης με τις ψυχικές αυτές καταστάσεις. Πρόκειται για ένα αυστηρό πρόγραμμα που συνδυάζει διδακτική, βιωματική και ομαδική διδασκαλία, και μπορεί να συνδιαστεί και με ήπια φαρμακοθεραπεία.
Γνωσιακή θεραπεία βασισμένη στην ενσυνειδητότητα (MBCT). Πρόγραμμα εκπαίδευσης για την πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη.
Μια διαφορετική προσέγγιση στην πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη
Πρόκειται για ένα καινοτόμο πρόγραμμα σχεδιασμένο να αποτρέψει την υποτροπή σε άτομα που έχουν ανακάμψει από μονοπολική κατάθλιψη. Συνδυάζει την πρακτική και κλινική εφαρμογή της ενσυνειδητότητας (mindfulness) με τα εργαλεία της γνωσιακής θεραπείας. Το πρόγραμμα είναι βασισμένο στην έρευνα των Δρ. Zindel Segal(καθηγητής ψυχιατρικής στην ιατρική σχολή του Τορόντο), John Teasdale και Mark Williams και τεκμηριώνεται στο σχετικό βιβλίο τους «Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα για την Κατάθλιψη».
Ως μέσα διδασκαλίας χρησιμοποιούνται το παιχνίδι ρόλων, η προσομοίωση της αίθουσας και συναντήσεις ασθενών και ιατρών. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, εξερευνούμε τη σημασία του διαλογισμού και της αυτό-εξερεύνησης του ίδιου του θεραπευτή, ειδικά όταν η αυτογνωσία που επιτεύχθηκε μέσω του συνεχούς διαλογισμού μπορεί να επιδράσει στην βοήθεια ασθενών με συναισθηματική δυσφορία.
Κεντρικό στοιχείο αυτού του έργου είναι η αντιμετώπιση τρόπων σκέψης που συχνά χαρακτηρίζουν τις συναισθηματικές διαταραχές, και, ταυτόχρονα, η ανάπτυξη μιας νέας σχέσης με τις ψυχικές αυτές καταστάσεις. Πρόκειται για ένα αυστηρό πρόγραμμα που συνδυάζει διδακτική, βιωματική και ομαδική διδασκαλία, και μπορεί να συνδιαστεί και με ήπια φαρμακοθεραπεία.
Γνωσιακή θεραπεία βασισμένη στην ενσυνειδητότητα (MBCT). Πρόγραμμα εκπαίδευσης για την πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη.
Μια διαφορετική προσέγγιση στην πρόληψη της υποτροπής στην κατάθλιψη
Πρόκειται για ένα καινοτόμο πρόγραμμα σχεδιασμένο να αποτρέψει την υποτροπή σε άτομα που έχουν ανακάμψει από μονοπολική κατάθλιψη. Συνδυάζει την πρακτική και κλινική εφαρμογή της ενσυνειδητότητας (mindfulness) με τα εργαλεία της γνωσιακής θεραπείας. Το πρόγραμμα είναι βασισμένο στην έρευνα των Δρ. Zindel Segal(καθηγητής ψυχιατρικής στην ιατρική σχολή του Τορόντο), John Teasdale και Mark Williams και τεκμηριώνεται στο σχετικό βιβλίο τους «Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα για την Κατάθλιψη».
Ως μέσα διδασκαλίας χρησιμοποιούνται το παιχνίδι ρόλων, η προσομοίωση της αίθουσας και συναντήσεις ασθενών και ιατρών. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, εξερευνούμε τη σημασία του διαλογισμού και της αυτό-εξερεύνησης του ίδιου του θεραπευτή, ειδικά όταν η αυτογνωσία που επιτεύχθηκε μέσω του συνεχούς διαλογισμού μπορεί να επιδράσει στην βοήθεια ασθενών με συναισθηματική δυσφορία.
Κεντρικό στοιχείο αυτού του έργου είναι η αντιμετώπιση τρόπων σκέψης που συχνά χαρακτηρίζουν τις συναισθηματικές διαταραχές, και, ταυτόχρονα, η ανάπτυξη μιας νέας σχέσης με τις ψυχικές αυτές καταστάσεις. Πρόκειται για ένα αυστηρό πρόγραμμα που συνδυάζει διδακτική, βιωματική και ομαδική διδασκαλία, και μπορεί να συνδιαστεί και με ήπια φαρμακοθεραπεία.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.