Ψυχική ανθεκτικότητα: Παράγοντες ανάπτυξης και επικινδυνότητας
Η πλειοψηφία των ανθρώπων έρχεται αντιμέτωπη με στρεσογόνες καταστάσεις και αντιξοότητες κατά την διάρκεια της ζωής του και εκτίθεται τουλάχιστον
ΠερισσότεραΗ πλειοψηφία των ανθρώπων έρχεται αντιμέτωπη με στρεσογόνες καταστάσεις και αντιξοότητες κατά την διάρκεια της ζωής του και εκτίθεται τουλάχιστον
ΠερισσότεραΗ διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και/ ή υπερκινητικότητας (ΔΕΠ/Υ) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που ξεκινά στην παιδική ηλικία και παραμένει στην
ΠερισσότεραΟ σχολικός εκφοβισμός και η θυματοποίηση από συνομηλίκους αποτελεί ένα πρόβλημα, το οποίο αντιμετωπίζουν παιδιά και έφηβοι εντός, αλλά και
ΠερισσότεραΌταν αναφερόμαστε στη Δυσμορφοφοβία ή Σωματοδυσμορφική Διαταραχή μιλάμε για την υπερβολική ενασχόληση ή εμμονή του ατόμου με ένα κατά φαντασία ή ελάχιστο μειονέκτημα στην εμφάνισή του, κι αν υπάρχει όντως μια ελαφρά σωματική ανωμαλία, η ανησυχία του ατόμου είναι υπερβολική
Όταν αναφερόμαστε στη Δυσμορφοφοβία ή Σωματοδυσμορφική Διαταραχή μιλάμε για την υπερβολική ενασχόληση ή εμμονή του ατόμου με ένα κατά φαντασία ή ελάχιστο μειονέκτημα στην εμφάνισή του, κι αν υπάρχει όντως μια ελαφρά σωματική ανωμαλία, η ανησυχία του ατόμου είναι υπερβολική
Ο αποθησαυρισμός είναι μία διαταραχή που ανήκει στο ιδεοψυχαναγκαστικό φάσμα, στις οποίες το κύριο χαρακτηριστικό είναι οι ιδεοληψίες και οι ψυχαναγκαστικές πράξεις / τελετουργίες και χαρακτηρίζεται από συσσώρευση αντικειμένων που είναι συνήθως άχρηστα στο συλλέκτη τους. Υπάρχουν άτομα, τα οποία
Ο αποθησαυρισμός είναι μία διαταραχή που ανήκει στο ιδεοψυχαναγκαστικό φάσμα, στις οποίες το κύριο χαρακτηριστικό είναι οι ιδεοληψίες και οι ψυχαναγκαστικές πράξεις / τελετουργίες και χαρακτηρίζεται από συσσώρευση αντικειμένων που είναι συνήθως άχρηστα στο συλλέκτη τους. Υπάρχουν άτομα, τα οποία
Η ανεργία, εκτός από τις επιπτώσεις στο βιοτικό επίπεδο των ανθρώπων, έχει και κάποιες σοβαρές συνέπειες στην ψυχική διάθεση και τη λειτουργικότητα του ατόμου. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό για έναν άνθρωπο να εντοπίσει τις δυνατότητες που έχει να δράσει
Η ανεργία, εκτός από τις επιπτώσεις στο βιοτικό επίπεδο των ανθρώπων, έχει και κάποιες σοβαρές συνέπειες στην ψυχική διάθεση και τη λειτουργικότητα του ατόμου. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό για έναν άνθρωπο να εντοπίσει τις δυνατότητες που έχει να δράσει
Όλοι μας μπορεί να βιώσουμε ένα αίσθημα ζήλιας στις σχέσεις μας. Ή ζήλια είναι φυσιολογική και μπορεί να εμφανιστεί στις ερωτικές σχέσεις, στις φιλίες ή και στις σχέσεις με τα συγγενικά πρόσωπα. Το άτομο που ζηλεύει αισθάνεται οτι απειλείται η
Όλοι μας μπορεί να βιώσουμε ένα αίσθημα ζήλιας στις σχέσεις μας. Ή ζήλια είναι φυσιολογική και μπορεί να εμφανιστεί στις ερωτικές σχέσεις, στις φιλίες ή και στις σχέσεις με τα συγγενικά πρόσωπα. Το άτομο που ζηλεύει αισθάνεται οτι απειλείται η
Τη διαπίστωση οτι η αυξανόμενη ηλικία εμμηνόπαυσης φαίνεται να δρα προστατευτικά, έναντι του κινδύνου να εμφανίσουν οι γυναίκες κατάθλιψη μετά την εμμηνόπαυση έκαναν Έλληνες και ξένοι επιστήμονες. Η μελέτη τους ανοίγει νέους ορίζοντες στην κατανόηση της αιτιολογίας της γεροντικής κατάθλιψης
Τη διαπίστωση οτι η αυξανόμενη ηλικία εμμηνόπαυσης φαίνεται να δρα προστατευτικά, έναντι του κινδύνου να εμφανίσουν οι γυναίκες κατάθλιψη μετά την εμμηνόπαυση έκαναν Έλληνες και ξένοι επιστήμονες. Η μελέτη τους ανοίγει νέους ορίζοντες στην κατανόηση της αιτιολογίας της γεροντικής κατάθλιψης
Όταν αναφερόμαστε στη Δυσμορφοφοβία ή Σωματοδυσμορφική Διαταραχή μιλάμε για την υπερβολική ενασχόληση ή εμμονή του ατόμου με ένα κατά φαντασία ή ελάχιστο μειονέκτημα στην εμφάνισή του, κι αν υπάρχει όντως μια ελαφρά σωματική ανωμαλία, η ανησυχία του ατόμου είναι υπερβολική ή δυσανάλογη. Η διαταραχή αυτή μπορεί να προκαλεί κλινικά σημαντική αναστάτωση ή αναπηρία στον κοινωνικό, επαγγελματικό ή άλλους σημαντικούς τομείς της ζωής του ατόμου.
Εκδηλώνεται σαν μια πραγματική φοβία, σχεδόν ως απέχθεια και αποστροφή για το ίδιο το σώμα και το πρόσωπο, καθώς οι πάσχοντες ανάγουν αυτή τη δυσαρέσκεια σε εμμονή και διακατέχονται από παράλογες σκέψεις. Νιώθουν αποκρουστικοί, αποφεύγουν κοινωνικές συναναστροφές από φόβο φανταστικής ταπείνωσης και αφιερώνουν σημαντικά δυσανάλογο χρόνο και ενέργεια είτε παρατηρώντας τον εαυτό τους, είτε προσπαθώντας να βρουν λύσεις για τη διόρθωση του φανταστικού ή μη προβλήματός τους.
Τα πιο κοινά ενοχλήματα αφορούν το πρόσωπο, αλλά επίσης οποιοδήποτε μέρος του σώματος μπορεί να γίνει αντικείμενο της σωματοδυσμορφικής ενασχόλησης. Δηλαδή, τα γεννητικά όργανα, το στήθος, οι γλουτοί, τα πόδια κλπ. Ακόμη, τα άτομα μπορεί να προβαίνουν σε χειρουργικές αισθητικές επεμβάσεις, οι οποίες ωστόσο δεν τους δίνουν την ικανοποίηση που θα ήθελαν και δεν σταματούν την καταναγκαστική τους ανάγκη να υπερασχολούνται με το σώμα τους. Αυτό που τους ωθεί στο να προβούν σε χειρουργικές επεμβάσεις δεν είναι η ματαιοδοξία, αλλά η ελπίδα τους ότι θα «αλλάξουν» τα ελαττωματικό σημείο και όλα θα βελτιωθούν στη ζωή τους. Επίσης υιοθετούν ακραίες διατροφικές συνήθειες, ασκούνται υπερβολικά και λαμβάνουν διάφορες ουσίες, οι γυναίκες για να αδυνατίσουν και να αποκτήσουν ένα πιο λεπτό σώμα και οι άντρες για να αποκτήσουν περισσότερο όγκο. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε βέβαια, πως ποτέ δεν είναι ευχαριστημένοι από το αποτέλεσμα, όχι επειδή έχει αποτύχει η παρέμβαση, αλλά επειδή οι ίδιοι πάντα θα βλέπουν τον εαυτό τους διαστρεβλωμένα .
Η σωματοδυσμορφική διαταραχή επηρεάζει περίπου το 1% έως 2% του πληθυσμού, ξεκινά συνήθως κατά τη διάρκεια της εφηβείας, και επηρεάζει εξίσου και τα δύο φύλα. Η πορεία είναι χρόνια και με διακυμάνσεις, και το μέρος του σώματος που απασχολεί το άτομο μπορεί να παραμείνει ίδιο ή να αλλάξει. Η διαταραχή αυτή επίσης, μπορεί να οδηγήσει τα άτομα να περιορίσουν τις δραστηριότητες τους, να απομονωθούν κοινωνικά, να εγκαταλείψουν τις σπουδές τους ή την εργασία τους, να μην βγαίνουν ραντεβού ή και να φτάσουν στο διαζύγιο ύστερα από έντονα συζυγικά προβλήματα. Τέλος, υπογραμμίζουμε πως μπορεί να συνυπάρχει με κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κοινωνικό άγχος και διαταραχές πρόσληψης τροφής.
Η θεραπεία της διαταραχής είναι δύσκολη και απαιτητική, και το βασικότερο σημείο είναι να καταλάβει ο πάσχων την ψυχολογική φύση των προβλημάτων του. Έτσι το άτομο δέχεται την κατάλληλη ψυχολογική θεραπεία, αφού έχει προηγηθεί η σωστή κλινική διάγνωση και σε όποιες περιπτώσεις χρειαστεί να συνοδευτεί με τη κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία. Αποτελεσματική θεωρείται κυρίως η Γνωσιακή-Συμπεριφορική θεραπεία.