Ψυχική ανθεκτικότητα: Παράγοντες ανάπτυξης και επικινδυνότητας
Η πλειοψηφία των ανθρώπων έρχεται αντιμέτωπη με στρεσογόνες καταστάσεις και αντιξοότητες κατά την διάρκεια της ζωής του και εκτίθεται τουλάχιστον
ΠερισσότεραΗ πλειοψηφία των ανθρώπων έρχεται αντιμέτωπη με στρεσογόνες καταστάσεις και αντιξοότητες κατά την διάρκεια της ζωής του και εκτίθεται τουλάχιστον
ΠερισσότεραΗ διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και/ ή υπερκινητικότητας (ΔΕΠ/Υ) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που ξεκινά στην παιδική ηλικία και παραμένει στην
ΠερισσότεραΟ σχολικός εκφοβισμός και η θυματοποίηση από συνομηλίκους αποτελεί ένα πρόβλημα, το οποίο αντιμετωπίζουν παιδιά και έφηβοι εντός, αλλά και
ΠερισσότεραΌταν κάποιος τραβά επανειλημμένα τις τρίχες από τα μαλλιά του, τα φρύδια του, τις μασχάλες του, τις βλεφαρίδες του ή όπου μπορεί να υπάρχουν τρίχες στο σώμα του, τότε μιλάμε για Τριχοτιλλομανία. Η Τριχοτιλλομανία μέχρι πρότινος άνηκε στις Διαταραχές του ελέγχου
Όταν κάποιος τραβά επανειλημμένα τις τρίχες από τα μαλλιά του, τα φρύδια του, τις μασχάλες του, τις βλεφαρίδες του ή όπου μπορεί να υπάρχουν τρίχες στο σώμα του, τότε μιλάμε για Τριχοτιλλομανία. Η Τριχοτιλλομανία μέχρι πρότινος άνηκε στις Διαταραχές του ελέγχου
Τι είναι η Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία; Η Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία είναι μια επιστημονικά αναγνωρισμένη μορφή ψυχοθεραπείας που βρίσκει αποδεδειγμένα εφαρμογή σε ένα πλήθος προβλημάτων και ψυχικών διαταραχών. Χαρακτηρίζεται ιδιαίτερα από την εστίαση στο παρόν και την επίλυση των προβλημάτων
Τι είναι η Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία; Η Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία είναι μια επιστημονικά αναγνωρισμένη μορφή ψυχοθεραπείας που βρίσκει αποδεδειγμένα εφαρμογή σε ένα πλήθος προβλημάτων και ψυχικών διαταραχών. Χαρακτηρίζεται ιδιαίτερα από την εστίαση στο παρόν και την επίλυση των προβλημάτων
Η κατανόηση της διαδικασίας του διαζυγίου, των αλλαγών που συνεπάγεται, καθώς και οι ψυχολογικές αντιδράσεις των παιδιών εξαρτώνται από την ηλικία τους. Παιδιά μέχρι 10-11 ετών έχουν μεγαλύτερη ανάγκη τους γονείς τους με τους οποίους αισθάνονται ασφάλεια και ευχαρίστηση. Δε
Η κατανόηση της διαδικασίας του διαζυγίου, των αλλαγών που συνεπάγεται, καθώς και οι ψυχολογικές αντιδράσεις των παιδιών εξαρτώνται από την ηλικία τους. Παιδιά μέχρι 10-11 ετών έχουν μεγαλύτερη ανάγκη τους γονείς τους με τους οποίους αισθάνονται ασφάλεια και ευχαρίστηση. Δε
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή; Εισβολή ιδεών που οδηγεί σε καταναγκαστική συμπεριφορά, δηλαδή: •Οι ιδεοληψίες είναι ιδέες που «κολλάνε» στο μυαλό αθέλητα και προκαλούν δυσφορία, ένταση και αναστάτωση επειδή ερμηνεύονται με λάθος τρόπο. •Η δυσφορία υποχωρεί μόνον όταν το άτομο προβεί σε κάποια
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή; Εισβολή ιδεών που οδηγεί σε καταναγκαστική συμπεριφορά, δηλαδή: •Οι ιδεοληψίες είναι ιδέες που «κολλάνε» στο μυαλό αθέλητα και προκαλούν δυσφορία, ένταση και αναστάτωση επειδή ερμηνεύονται με λάθος τρόπο. •Η δυσφορία υποχωρεί μόνον όταν το άτομο προβεί σε κάποια
Ο θάνατος ενός γονιού, ενός συγγενικού ή αγαπημένου φιλικού προσώπου είναι ένα οδυνηρό γεγονός των παιδιών και των εφήβων, αλλά και όλης της οικογένειας. Οι γονείς, και όσοι βρίσκονται κοντά στα παιδιά, αναρωτιούνται αν μπορούν να τους μιλήσουν για το
Ο θάνατος ενός γονιού, ενός συγγενικού ή αγαπημένου φιλικού προσώπου είναι ένα οδυνηρό γεγονός των παιδιών και των εφήβων, αλλά και όλης της οικογένειας. Οι γονείς, και όσοι βρίσκονται κοντά στα παιδιά, αναρωτιούνται αν μπορούν να τους μιλήσουν για το
Όταν κάποιος τραβά επανειλημμένα τις τρίχες από τα μαλλιά του, τα φρύδια του, τις μασχάλες του, τις βλεφαρίδες του ή όπου μπορεί να υπάρχουν τρίχες στο σώμα του, τότε μιλάμε για Τριχοτιλλομανία. Η Τριχοτιλλομανία μέχρι πρότινος άνηκε στις Διαταραχές του ελέγχου των Παρορμήσεων, κατά τις οποίες οι ασθενείς δεν μπορούν να αντισταθούν σε παρορμήσεις, ενορμήσεις ή στην επιθυμία να κάνουν κάτι επιβλαβές στον εαυτό τους ή στους άλλους. Πλέον, η διαταραχή αυτή εντάσσεται στις Ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές.
Πιο συγκεκριμένα, και σύμφωνα με το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών DSM-5, η Τριχοτιλλομανία χαρακτηρίζεται ως καταναγκαστικό ξερίζωμα τριχών που δημιουργεί εστίες αλωπεκίας. Βάσει των διαγνωστικών κριτηρίων περιγράφεται ως εξής:
Η συμπεριφορά αυτή του ατόμου μπορεί να γίνεται αυτόματα / υποσυνείδητα. Το άτομο δηλαδή εκείνη τη στιγμή έχει μειωμένη αίσθηση του υποκειμενικού ελέγχου. Ακόμη, μπορεί να εμφανίζεται σε καταστάσεις που το άτομο βιώνει έντονο άγχος και ψάχνει τρόπους εκτόνωσης, αλλά μπορεί να πρόκειται και για μια στοχευμένη / εστιασμένη πράξη.
Οι ασθενείς που πάσχουν από Τριχοτιλλομανία συχνά επισκέπτονται πρώτα το δερματολόγο, καθώς μπορεί να μην γνωρίζουν ή ακόμα και να αρνούνται ότι τραβούν τα μαλλιά τους και να ψάχνουν να αιτιολογήσουν την απώλεια αυτών. Η διαταραχή αυτή εμφανίζεται συχνά σε παιδιά και εφήβους, αλλά φυσικά και σε ενήλικες.
Στα πλαίσια της θεραπείας, είναι σημαντικό το άτομο να αναγνωρίσει τα ερεθίσματα που συνδέονται με την επιθυμία ή με το τράβηγμα των τριχών, καταγράφοντας τα επεισόδια του τραβήγματος, και φαίνεται πως Γωσιακή – Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική για την αντιμετώπιση της τριχοτιλλομανίας. Είναι σημαντικό να μειωθούν και τα επίπεδα άγχους του ατόμου, αλλά και να βρεθούν δραστηριότητες και πράγματα από τα οποία αντλεί ικανοποίηση και ευχαρίστηση το άτομο. Φυσικά, ανάλογα την ηλικία, προστίθεται φαρμακευτική αγωγή.