21/09/2018

Εθισμός στο Διαδίκτυο

Τα τελευταία χρόνια ο εθισμός στη χρήση του διαδικτύου γνωρίζει ολοένα και μεγαλύτερη αναγνώριση ως ψυχιατρική διαταραχή. Ιδιαίτερα επιρρεπείς σε αυτή την εξάρτηση είναι οι έφηβοι λόγω της έντονης ενασχόλησής τους με το διαδίκτυο ως μέσο επικοινωνίας, εκπαίδευσης και ψυχαγωγίας.

Περισσότερα

1 Likes

21/09/2018

Εθισμός στο Διαδίκτυο

Τα τελευταία χρόνια ο εθισμός στη χρήση του διαδικτύου γνωρίζει ολοένα και μεγαλύτερη αναγνώριση ως ψυχιατρική διαταραχή. Ιδιαίτερα επιρρεπείς σε αυτή την εξάρτηση είναι οι έφηβοι λόγω της έντονης ενασχόλησής τους με το διαδίκτυο ως μέσο επικοινωνίας, εκπαίδευσης και ψυχαγωγίας.

Περισσότερα

1 Likes

21/09/2018

Μάθετε για την Υποχονδρίαση

Η καθημερινή ενασχόληση με την προσωπική υγιεινή και ο τακτικός έλεγχος της υγείας μας είναι θεμελιώδεις για την φροντίδα του εαυτού μας. Πότε όμως η ενασχόληση αυτή ξεπερνάει τα όρια του ‘φυσιολογικού’ και αποκτά παθολογικό χαρακτήρα; Τότε κάνουμε λόγο για

Περισσότερα

1 Likes

21/09/2018

Μάθετε για την Υποχονδρίαση

Η καθημερινή ενασχόληση με την προσωπική υγιεινή και ο τακτικός έλεγχος της υγείας μας είναι θεμελιώδεις για την φροντίδα του εαυτού μας. Πότε όμως η ενασχόληση αυτή ξεπερνάει τα όρια του ‘φυσιολογικού’ και αποκτά παθολογικό χαρακτήρα; Τότε κάνουμε λόγο για

Περισσότερα

1 Likes

21/09/2018

H μεγάλη έρευνα του Harvard για την ευτυχία

Το 1938 ερευνητές του τμήματος ψυχιατρικής της Ιατρικής σχολής του Harvard ξεκίνησαν έρευνα παρακολουθώντας τις ζωές 724 ανδρών για 75 χρόνια. Μελετώντας παράγοντες όπως οι επιδράσεις του B’ Παγκοσμίου Πολέμου, το ψυχικό τραύμα, οι διαπροσωπικές σχέσεις, η χρήση ουσιών, η

Περισσότερα

1 Likes

21/09/2018

H μεγάλη έρευνα του Harvard για την ευτυχία

Το 1938 ερευνητές του τμήματος ψυχιατρικής της Ιατρικής σχολής του Harvard ξεκίνησαν έρευνα παρακολουθώντας τις ζωές 724 ανδρών για 75 χρόνια. Μελετώντας παράγοντες όπως οι επιδράσεις του B’ Παγκοσμίου Πολέμου, το ψυχικό τραύμα, οι διαπροσωπικές σχέσεις, η χρήση ουσιών, η

Περισσότερα

1 Likes

20/09/2018

Φόβος για τα αεροπλάνα

Πολλοί άνθρωποι ανυπομονούν να ταξιδέψουν με αεροπλάνο για να απολαύσουν την πανέμορφη θέα και την αίσθηση ξεγνοιασιάς καθώς πετάνε. Για άλλους ένα τέτοιο ταξίδι φαντάζει εφιάλτης που τους ταλαιπωρεί τόσο στην αναμονή όσο και κατά τη διάρκεια της πτήσης. Πολλοί,

Περισσότερα

1 Likes

20/09/2018

Φόβος για τα αεροπλάνα

Πολλοί άνθρωποι ανυπομονούν να ταξιδέψουν με αεροπλάνο για να απολαύσουν την πανέμορφη θέα και την αίσθηση ξεγνοιασιάς καθώς πετάνε. Για άλλους ένα τέτοιο ταξίδι φαντάζει εφιάλτης που τους ταλαιπωρεί τόσο στην αναμονή όσο και κατά τη διάρκεια της πτήσης. Πολλοί,

Περισσότερα

1 Likes

20/09/2018

Συναισθηματική Νοημοσύνη

Καθημερινά, ερχόμαστε αντιμέτωποι με στρεσογόνα οικονομικά προβλήματα, επαγγελματικές και διαπροσωπικές δυσκολίες και πολλές ακόμα δυσάρεστες καταστάσεις. Λόγω της αδυναμίας μας να αναγνωρίσουμε αυτό το άγχος και της προσπάθειας μας να το καταπιέσουμε, το στρες αυτό εκδηλώνεται σε κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικές

Περισσότερα

1 Likes

20/09/2018

Συναισθηματική Νοημοσύνη

Καθημερινά, ερχόμαστε αντιμέτωποι με στρεσογόνα οικονομικά προβλήματα, επαγγελματικές και διαπροσωπικές δυσκολίες και πολλές ακόμα δυσάρεστες καταστάσεις. Λόγω της αδυναμίας μας να αναγνωρίσουμε αυτό το άγχος και της προσπάθειας μας να το καταπιέσουμε, το στρες αυτό εκδηλώνεται σε κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικές

Περισσότερα

1 Likes

• Previous Page

• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9

• Next Page

Τα τελευταία χρόνια ο εθισμός στη χρήση του διαδικτύου γνωρίζει ολοένα και μεγαλύτερη αναγνώριση ως ψυχιατρική διαταραχή. Ιδιαίτερα επιρρεπείς σε αυτή την εξάρτηση είναι οι έφηβοι λόγω της έντονης ενασχόλησής τους με το διαδίκτυο ως μέσο επικοινωνίας, εκπαίδευσης και ψυχαγωγίας. Σε αυτό, φυσικά, συμβάλλουν και κοινωνικοί παράγοντες όπως η έλλειψη κοινωνικού δικτύου ή επικοινωνίας στην οικογένεια.

Έτσι οι έφηβοι περνούν ατέλειωτες ώρες στο διαδίκτυο, παραμελώντας άλλα καθήκοντα και δραστηριότητες. Στα ενδιαφέροντά τους φαίνεται να είναι οι σελίδες κοινωνικής δικτύωσης και επικοινωνίας (facebook, chat rooms) και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Ακόμα, στις κύριες μορφές επικίνδυνης ενασχόλησης με το διαδίκτυο ανήκει η παρενόχληση μέσω διαδικτύου (cyberbullying), η θέαση διαδικτυακού πορνογραφικού υλικού, και ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια.

Πρόδρομα συμπτώματα που πρέπει να θορυβήσουν τους γονείς είναι η απότομη πτώση των σχολικών επιδόσεων, η κοινωνική απομόνωση, η επιθετική συμπεριφορά, η αδιαφορία για άλλοτε ευχάριστες δραστηριότητες και τυχόν παράπονα για πονοκεφάλους ή ξηροφθαλμία. Σταδιακά οι έφηβοι παραμελούν την προσωπική τους υγιεινή, τρώνε και κοιμούνται λιγότερο, μελαγχολούν και, αν και γνωρίζουν το πρόβλημα, αδυνατούν να ζητήσουν βοήθεια.

Ποιος είναι ο ρόλος των γονέων στην αντιμετώπιση του προβλήματος;

Θεμελιώδες στοιχείο είναι η ειλικρινής επικοινωνία. Στα πλαίσια αυτής, οι γονείς θέτουν με διαλλακτικό τρόπο τα όρια στην χρήση του υπολογιστή ενημερώνοντας τον έφηβο για τους κινδύνους του διαδικτύου σχετικά με εθισμούς, προσωπικά στοιχεία και περιστατικά παρενόχλησης. Καλό είναι ο υπολογιστής να βρίσκεται σε κοινό χώρο όπως είναι το σαλόνι και να έχει φίλτρα που εμποδίζουν την πρόσβαση σε ύποπτες ιστοσελίδες. Είναι σημαντικό να καταστεί σαφές ότι τα όρια δεν μπαίνουν τιμωρητικά και ότι οι έφηβοι πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούν το διαδίκτυο. Παράλληλα ενθαρρύνονται να έχουν κι άλλες ασχολίες, τόσο εξωσχολικές δραστηριότητες (χόμπι, αθλήματα, κ.α.), όσο και ελεύθερο χρόνο να περνούν μαζί με φίλους και με την οικογένειά τους.

Αν οι γονείς αισθανθούν ότι ο έφηβος δεν κάνει σωστή χρήση του διαδικτύου ή περνά υπερβολικά πολύ χρόνο στον υπολογιστή εις βάρος άλλων δραστηριοτήτων, καλό είναι να μοιραστούν μαζί του τον προβληματισμό τους,  πάντα με διάθεση συζήτησης και όχι επιβολής. Σε περίπτωση που η συμπεριφορά παραμένει ίδια μπορούν να απευθυνθούν σε ειδικούς ψυχικής υγείας για περαιτέρω συμβουλές.