Ψυχική ανθεκτικότητα: Παράγοντες ανάπτυξης και επικινδυνότητας
Η πλειοψηφία των ανθρώπων έρχεται αντιμέτωπη με στρεσογόνες καταστάσεις και αντιξοότητες κατά την διάρκεια της ζωής του και εκτίθεται τουλάχιστον
ΠερισσότεραΗ πλειοψηφία των ανθρώπων έρχεται αντιμέτωπη με στρεσογόνες καταστάσεις και αντιξοότητες κατά την διάρκεια της ζωής του και εκτίθεται τουλάχιστον
ΠερισσότεραΗ διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και/ ή υπερκινητικότητας (ΔΕΠ/Υ) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που ξεκινά στην παιδική ηλικία και παραμένει στην
ΠερισσότεραΟ σχολικός εκφοβισμός και η θυματοποίηση από συνομηλίκους αποτελεί ένα πρόβλημα, το οποίο αντιμετωπίζουν παιδιά και έφηβοι εντός, αλλά και
Περισσότερα“Βάλτε τους άλλους πρώτους και τον εαυτό σας μετά. Αυτό αποδίδει ακόμα και από μια θέση εγωιστική. Αφήστε με να σας εξηγήσω πώς είναι δυνατό να γίνει αυτό. Επιθυμείτε την ευτυχία και αποστρέφεστε τη δυστυχία. Και αν δείξετε στους άλλους ευγένεια, αγάπη και σεβασμό, θα ανταποκριθούν ανάλογα· με αυτό τον τρόπο η ευτυχία σας θα αυξηθεί. Αν δείξετε στους άλλους μίσος και οργή, θα σας το ανταποδώσουν. Και θα χάσετε έτσι την ευτυχίας σας. Έτσι σας λέω, αν είστε εγωιστές, οφείλετε να είστε σοφά εγωιστές. . . Όταν επικεντρώνετε το ενδιαφέρον σας πάνω στους άλλους, αυτόματα η ευημερία σας ολοκληρώνεται”.
Όλη η σοφία του Θιβέτ για ψυχική αρμονία, δημιουργικότητα και πληρότητα στην καθημερινή ζωή.
“Βάλτε τους άλλους πρώτους και τον εαυτό σας μετά. Αυτό αποδίδει ακόμα και από μια θέση εγωιστική. Αφήστε με να σας εξηγήσω πώς είναι δυνατό να γίνει αυτό. Επιθυμείτε την ευτυχία και αποστρέφεστε τη δυστυχία. Και αν δείξετε στους άλλους ευγένεια, αγάπη και σεβασμό, θα ανταποκριθούν ανάλογα· με αυτό τον τρόπο η ευτυχία σας θα αυξηθεί. Αν δείξετε στους άλλους μίσος και οργή, θα σας το ανταποδώσουν. Και θα χάσετε έτσι την ευτυχίας σας. Έτσι σας λέω, αν είστε εγωιστές, οφείλετε να είστε σοφά εγωιστές. . . Όταν επικεντρώνετε το ενδιαφέρον σας πάνω στους άλλους, αυτόματα η ευημερία σας ολοκληρώνεται”.
Όλη η σοφία του Θιβέτ για ψυχική αρμονία, δημιουργικότητα και πληρότητα στην καθημερινή ζωή.